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☎:080-4038-0363
受付時間:平日10:00~22:00

身体の悩みを改善して、ずっと健康でいたい方に!


身体の不調・将来の不安...こんなお悩みありませんか?


  • 最近関節の動きが悪くなってきた
  • ちょっとした動作で腰や膝の痛みを感じることがある
  • 肩こりが改善しない
  • 尿漏れがある
  • 前より疲れやすくなった、動くのがおっくうになった
  • 外出する気力が落ちて出不精になった
  • 将来、寝たきりや身体が不自由になるのが心配
  • 運動したいけど何から始めたら良いのか分からない
  • ちょっとした動作で腰や膝の痛みを感じることがある
いざ運動を始めようと思っていても、自己流のストレッチや間違ったフォームでのウォーキングは関節を痛め、かえって健康を阻害する危険性があります。

いつまでも健康に過ごしたいという方、ぜひ一度ご相談ください。

プロのトレーナーがあなたの体質と年齢にあった
トレーニングメニューを組み、

食事アドバイスと管理も担当します。


まずはスタジオ体験してみませんか?

お友達を誘って来てくれたら
「全員無料」
で体験出来ます!
(通常体験料1000円)

まずは、あなたの身体のお悩みをご相談ください!

お電話でお問い合わせ

☎ 080-4038-0363
担当:スタジオハクビ 代表 白井
受付時間 10:00~22:00

※営業時間外のお問合せも受付しています。


プラン概要

年齢を重ねるにつれて出てくる身体の悩み、改善に向けて一緒に頑張りましょう!トレーナーが全力で指導・サポートします。
  • 健康的なダイエットや筋肉増加、体力向上エクササイズ
  • 日常動作をスムーズにするためのトレーニング
  • 問診に基づいた食事アドバイスと管理サポート
  • 日常動作をスムーズにするためのトレーニング

スケジュール・料金

毎週月曜日 15:00〜16:00
毎週土曜日 16:00〜17:00

マンツーマンパーソナルクラス(週1回・予約制45分)


トレーナーからのメッセージ

身体が元気だとまだまだ今後の人生何倍も楽しめます。計画は今から立てましょう!

運動をはじめるのに年齢なんて関係ない!むしろ、歳を重ねたからこそ、トレーニングは必須です。子供や孫に迷惑をかけることなく、元気で楽しい生活を手に入れましょう!

スタジオに通っていただいている間は、健康に生きる秘訣、生活動作改善、50歳以上のダイエットなど、プロの経験に基づいた知識とTVでは放送されないここだけの情報をたくさんご提供いたします!

★尿漏れ改善★腰痛肩こり解消★ウエストスッキリ★偏頭痛解消★肌質髪質改善★日常動作改善 健康とダイエットは普段の生活改善が1番!

Studio-Ha•Ku•Bi- 代表 白井
香川県丸亀市・善通寺市のパーソナルトレーニング
・ボクシング&初級キックボクシングジム運営・インストラクター・パーソナルトレーナー・スポーツ能力UPトレーナー・生活動作改善アドバイザー・ダイエットアドバイザー・野球人能力測定者

お問い合わせはLINEから


スタジオハクビに通っている生徒さんの声

Aさん52歳
ダイエットの停滞期を超える方法や斬新なアドバイスに初めはびっくりしましたが、
ほんとに停滞期を脱出し、どんどん痩せていくのでダイエットが楽しくなりました。
間違ったストレッチ、間違った筋トレを長年し、挫折を繰り返していたことにすっごく後悔しました。
Sさん 47歳
ストレスを溜め込まないやり方を教えて頂き、ダイエットの大きな勘違いを取り除いてもらえて頭も身体もスッキリしました!
痩せることより健康に意識が向き、将来子供たちへ介護させるような心配もなくなりました。元気が1番!そしてダイエットも継続できて嬉しいです!
Mさん
とにかく楽しい!いつの間にかたくさん汗をかいてて気持ちいぃ!
思いっきり蹴ったり、叩いたり普段できることじゃないのでストレス発散に最高です! なぜか肩こりも無くなりました!


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で体験出来ます!
(通常体験料1000円)

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担当:スタジオハクビ 代表 白井
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